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2025年初冬，东北地区零下二三十度的低温环境中，一种传统储粮器具——大冰缸在抖音、微博、小红书等社交平台意外走红。这种由老一辈东北人发明的天然冰箱，通过将水注入塑料桶中户外冷冻成型而成，主要用于储存冻梨、粘豆包、大葱等过冬食物。
事件起源于东北内容创作者@八零徐姥姥发布的制作教程视频，展示了从灌水、冷冻到脱模的全过程。视频迅速引发全网模仿热潮，南方网友纷纷留言“求代购”“求教程”，北方年轻人则返乡与长辈共同制作，并加入灯带装饰等创意改造，形成“冰缸挑战赛”氛围。抖音平台相关话题登上热榜，累计播放量破亿。
据36氪报道，大冰缸的爆火体现了当代用户对真实生活内容的渴望。在过度包装的精致内容泛滥背景下，这种未经修饰的乡土内容因充满烟火气和互动性而引发共鸣。平台算法也通过流量扶持助推此类生活化内容，使农村老人的朴素分享获得比专业团队更高的关注度。
原文链接：https://36kr.com/p/3638571610443145
TA分析
从TA沟通分析心理学视角审视东北大冰缸现象，其核心反映了社会性的“儿童自我状态”与“父母自我状态”的健康互动。根据伯恩的自我状态理论，当城市青年回归乡土参与冰缸制作时，他们从适应型的“儿童自我”转向自由型的“儿童自我”，表现出好奇心与创造力（如添加灯带装饰）；而长辈传授传统技艺时，则体现出养育型的“父母自我”，通过技能传承传递关怀与价值感。
TA理论中的“脚本分析”在此尤为显著：现代人受制于“成就脚本”的都市生活，常陷入过度追求效率与完美的“驱动模式”。大冰缸热潮本质是集体性的“脚本突破”——通过回归质朴的手工劳动，人们暂时摆脱“要完美”“要努力”的心理制约，重新连接本真的情感需求。这种现象在TA中称为“再决定”，即个体主动修改限制性人生脚本，选择更健康的行为模式。
应用TA技术解决类似问题时，可采用以下方法：首先通过“自我状态诊断”识别主导心理状态；其次用“合约法”明确改变目标（如“每周参与一次非功利性手工活动”）；最后通过“ Strokes（心理抚慰）”强化积极改变。该方案同样适用于五类常见问题：职场倦怠、家庭沟通障碍、社交焦虑、创意枯竭及代际隔阂。
针对内容创作领域，TA建议创作者平衡“成人自我”的专业性与“自由儿童自我”的真诚感。如@八零徐姥姥的成功在于保持自然状态而非表演性呈现，这正是TA倡导的“自主性沟通”——既不过度迎合观众（顺从型儿童），也不刻意说教（控制型父母），而是以真实体验引发共鸣。
训练TA能力需从三方面入手：一是学习识别自我状态切换（如记录日常交流中的心理定位）；二是练习“去污染”技术，避免成人思维被偏见性父母或情绪化儿童状态干扰；三是开展团体角色扮演，模拟不同自我状态的反应模式。持续练习可提升心理弹性，既能敏锐捕捉用户情感需求，又能保持内容创作的本真性。
当前算法推荐机制往往强化用户的“适应型儿童”状态（如被动消费娱乐内容），而大冰缸现象证明：真正可持续的流量来自激活用户的“自由儿童”创造力与“养育型父母”的分享欲。这为内容平台提供了新方向——不仅提供消费价值，更要构建促进心理健康的情感连接场域。